vyhrajte-s-preventanem

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy
Tipy, jak přežít podzim ve zdraví

30. září 2014

Tipy, jak přežít podzim ve zdraví

Kategorie: Zdraví a krása, Připojené tagy: babská rada kašel Podzim chřipka zdraví

preventan-mimiforum-banner

Jak přežít podzim ve zdraví, a přitom využít síly přírody? Vyzrajte na rýmu, chřipku i kašel díky našim tipům. 

Preventan Akut

  • Doplněk stravy
  • Obsahuje unikátní směs biologicky aktivních látek
  • 1 tableta obsahuje 1 mg účinné látky ProteQuine® (oligopeptidy, aminokyseliny, nukleotidy)
  • Přípravek je vhodný pro děti od 3 let a dospělé
    preventan-akut_small

    Doplněk stravy

Více ZDE

Rýma, chřipka, nachlazení, kašel. To vše patří mezi typické pozdimní neduhy. Jak toto roční období zvládnout ve zdraví a využít přírody a babských rad?

 

Zázvor

Zázvor obsahuje 640 různě prospěšných látek. Díky svým antibakteriálním a protizánětlivým účinkům je hojně vyhledávání při řadě zdravotních problémů. Snad nejčastěji se používá při chřipce, rýmě a nachlazení. Skvělý je ale také na trávicí obtíže – podporuje chuť k jídlu, zrychluje trávení a působí proti žaludečním problémům. Velmi vyhledávaný je těhotnými ženami, protože zmírňuje těhotenské nevolnosti. O zázvoru se také ví, že zmírňuje bolesti hlavy a zpomaluje některé druhy rakoviny.

 

Tip MIMIFORA:

Zázvorový čaj

Kousek čerstvého zázvoru oloupeme, nastrouháme, dáme do šálku a přelijeme vařící vodou (max. 1 lžíce na šálek). Necháme louhovat. Můžete přidat hřebíček, anebo kousek celé skořice dle vaší chuti. Nakonec doslaďte medem, přidejte citron a teplý vypijte. Pokud čaj vychladíte, vznikne chutná a osvěžující zázvorová limonáda.

 

Cibule

Obsahuje mnoho vitaminů a minerálů, např. vitaminy B a C, vápník, draslík, fosfor, železo ad. Má mnoho zdraví prospěšných účinků. Pomáhá upravit střevní mikroflóru, povzbuzuje k činnosti žlučník, má močopudný účinek, dobrý vliv na srdeční činnost, uklidňuje nervy, ovlivňuje příznivě činnost štítné žlázy, působí proti nachlazení. Je skvělá proti kašli, ať už jako sirup či ve formě čaje.

 

Tip MIMIFORA:

Cibulový čaj

Rychlý a účinný proti kašli je cibulový čaj. Stačí, když cibuli nakrájenou na čtvrtky přelijeme vařící vodou, přidáme hrst majoránky, necháme 10 minut odstát, scedíme a osladíme medem. Pijeme 3–4× denně.

 

Česnek zdravi-a-krasa-tipy-jak-prezit-podzim-ve-zdravi-i-sh-nahled

Léčivé účinky česneku jsou známy přes 5 000 let. Je levným, ale velmi účinným a všestranným pomocníkem. Kromě vitaminů (A, B1, B2 a C) a minerálů (vápník, jód, zinek, selen, fosfor) obsahuje přes 400 nejrůznějších látek, které si poradí s mnoha neduhy. Najdete v něm také 15 antioxidantů a mluví se o něm jako o nejsilnějším přírodním antiobiotiku. A má také prokazatelné afrodiziakální účinky, takže prospívá i milostnému životu.

 

Tip MIMIFORA:

Protichřipková bomba

Ve strojku pomeleme 20 g česneku, 10 dkg křenu,4 citróny i s kůrou a 1 cibuli. Směs vložíme do třílitrové láhve, zalijeme 1 litrem svařené vody a přidáme půl kilogramu pískového cukru. Po čtrnácti dnech scedíme přes plátýnko a nalejeme do láhve. Denně užíváme jednu polévkovou lžíci.

 

Text: ino

Foto: Shutterstock.com

5 Posledních příspěvků v diskusi
19:36 29.10.2014 - Janča -

Bez nadpisu

Já sice výše uvedené rady již znám od své babičky, ale upřímně se jim snažím též bránit jak to jen jde, minimálně co se dětí týče, protože si dodneška pamatuju ty hrůzné chvíle, kdy mi babička rozmačkala cibuli s cukrem (na kašel) a stála nade mnou, dokud jsem to nesnědla nebo spíš nevypila. Bylo to něco neskutečného a nikdy jsem neměla pocit, že mi to pomáhá, takže bych nerada poskytovala podobný zážitek svým dětem, těm taky radši dávám ty biopron laktobacily. A co se týče česneku, tak ten mám naopak hodně ráda a ohledně imunity s ním mám i velmi dobré zkušenosti, takže ten si dopřávám poměrně často, z čehož ale zase není moc nadšený můj manžel :D
20:26 09.10.2014 - Terezie -

Nevolno od žaludku

Dobrý večer, chci poděkovat za pěkný článek. Nicméně já víše prezentované záležitosti jako je cibuje a česnek nemůžu ani cítit, ne že bych neměla ráda kvůli chuti,ale dělají mi po požití hrozné peeklo v žaludku, takže já musím vynechat, protože bych sice byla zdravá ,ale vlastně nemocná… Já osobně používám probiotika od Valosunu, dávám je i dětem , tedy ve formě pro děti, ty cucavé višňové pastikly a děti i já jsme zdraví… A co se týká té cibule tak pro manžela z ní dělávám sirup na kašel a ten je vždy za 2 3 dny bez problémů!!!

Vstoupit do diskuse >>

Související články a diskuse