vyhrajte-s-preventanem

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy
Doporučujeme

Přehled dle tagu "stres" (42)

preventan-mimiforum-banner

Děti a stres ze školy: Jak je uklidnit? (článek)

První školní den přijde každým dnem a vy přemýšlíte, co bude dál. Pravou ruku jste trénovali tak dlouho přeci! Jak to, že si to…

Tipy, jak na oteklé oči (článek)

Když se náhodně probudíte s oteklýma očima a potřebujete, aby otok co nejrychleji zmizel, můžete si pomoct babskými radami. Jde-li však…

Blíží se Vánoce. Tipy, jak zmírnit stres (článek)

Předvánoční doba jen málokdy probíhá v klidu a pohodě. Naopak je plná stresu a shonu, které umí život řádně znepříjemnit. Jak se…

Krásná i s kily navíc: Jak z nich udělat přednost (článek)

Máte-li pár kilo navíc, nezoufejte. Pokud bude sama se sebou spokojená, dobře se obléknete a svou postavu budete umět »prodat«, muži po…

Sociální fóbie: Vadí mi jiní lidé! (článek)

Sociální fóbie dokáže život řádně zkomplikovat. Ten, kdo jí trpí, má strach z kontaktu s lidmi, z komunikace, ale…

Severská dieta: Hubnutí ze zemí sněhu (článek)

Nejde o dietu v pravém slova smyslu. Spíše o zdravou změnu jídelníčku, která je chutná a zároveň vede k tomu, že hubnete.…

7 rad, jak se vyhnout stresu (článek)

Stres nás ničí víc, než si dokážeme připustit. Je proto velmi důležité se mu co nejvíce vyhýbat. Přinášíme sedm rad,…

7 tipů, jak přežít rok a nezbláznit se (článek)

Nový rok sotva začal a vy už máte pocit, že vám vše padá na hlavu. Jste ve stresu a je toho na vás moc. Proto přinášíme sedm tipů, jak…

Tipy, jak se vypořádat s lupy (článek)

Potíže s lupy trápí až 40 % lidí. Jak se zbavit nepříjemného problému? Přinášíme tipy, jak s nimi…

10 sexy důvodů, proč se líbat (článek)

Líbání je nejen velmi příjemné, ale také důležité. Má totiž na lidské tělo spoustu pozitivních účinků – odbourává stres,…

Trápím se s partnerem: Uklidňuje mě alkohol! (článek)

Po alkoholu, jako po prostředku první pomoci, sáhne spousta žen, kterým to ve vztahu zrovna neklape. Na chvíli se jim sice ulev, jenže si…

7 tipů, jak se vyhnout infarktu (článek)

Infarkt myokardu až pětkrát více postihuje muže, nevyhýbá se však ani ženám! A jeho oběti jsou stále mladší! Obzvlášť ohrožené…

Za toto všechno může stres! (článek)

Dlouhodobý stres je velmi nebezpečný. Má na svědomí řadu závažných chorob, mimo jiné může vést i k rakovině prsu. Způsobuje…

Problémy s erekcí: Toto všechno za ně může! (článek)

Problémy s erekcí trápí přes 50 % mužů po čtyřicítce. Jenomže potíž z toho má celý pár, kterému to v posteli přestane klapat.…

Lepší spánek: Co pomáhá na nespavost! (článek)

Problémy se spánkem má každý třetí člověk! Většinou trápí spíše ženy. Jsme-li permanentně nevyspalí, může nám to přivodit…

Jsem podrážděná a nervózní. Co na to funguje? (článek)

Podrážděnost a nervozita se občas nevyhne každému z nás, horší ale je, pokud se stane pravidlem. A vy místo toho, abyste si užívala…

Hlavní věci, které škodí mužské erekci (článek)

Stres, zdravotní problémy, ale i příliš častá jízda na kole nebo plasty. To jsou jen někteří ze zabijáků, které škodí mužské…

Dlouhodobý stres: Toto vám může způsobit! (článek)

Dlouhodobý stres je velmi nebezpečný. Může vyvolat vážné nemoci, a dokonce i zabíjet. Tlumí chuť na sex a může vést…

Hučí mi v hlavě. Co to je? (článek)

Hučení v hlavě může mít celou řadu příčin. Od banálních až po vážnější. Záleží na tom, jak časté a dlouhé…

Partnerovi padají vlasy. A mně nadává! (článek)

Muži nesou padání vlasů často velmi těžce, a to i tehdy, mají-li k němu dědičné předpoklady. A to pak může způsobit pořádné…

Povánoční ponorka: Partner mi leze na nervy! (článek)

Když vám partner začne po Vánocích lézt na nervy, neb ho vidíte 24 hodin denně, nenechejte si zkazit konec roku. Zkuste na ponorku…

10 důvodů, proč se zamilovat (článek)

Proč se zamilovat a nebýt sama? Třeba právě kvůli jednomu z následujících důvodů stojí za to najít si novou…

Světový den úsměvu: Důvody, proč se vyplatí smát (článek)

Smějte se, vyplatí se to. A nejen na Světový den úsměvu! Když se budete denně pořádně smát, zhubnete, posílíte svaly, navíc…

Nízkocholesterolová dieta: Jak na to? (článek)

Máte vysokou hladinu cholesterolu? Nepodceňujte to a držte nízkocholesterolovou dietu. Poradíme vám, jak…

Potím se na hlavě. Vypadá, jak po sprše! Co to je? (článek)

Nadměrné pocení je vždycky nepříjemné, jenomže pokud na něj trpí pokožka hlavy, je to ještě horší – nijak jej nezamaskujete. Co…

Stres: Toto dělá s naší pletí! (článek)

Stres škodí nejen našemu zdraví, ale i pleti. Zhoršuje akné, může za vrásky a potíže se suchou pletí. A dokonce nám po něm mohou…

Polárium: Jak pomůže pobyt v mrazu? (článek)

Pomáhá proti bolesti, odbourává stres, ničí viry a bakterie. Krátký pobyt v extrémním mrazu má totiž spoustu pozitivních účinků na…

Vynechání mentruace: Nemusíte být těhotná! (článek)

Pokud se menstruace nedostaví v termínu, neznamená to hned, že jste těhotná. Vynechání či posunutí periody může mít řadu příčin,…

Jsem nervózní z dětí. Co teď? (článek)

Být nervózní či mnohdy doslova šílet z dětí není nic výjimečného. A to i přesto, že je jinak zbožňujete. Co dělat, když vám…

Předvánoční shon začíná: Jak se z něj nezbláznit? (článek)

S adventním obdobím nastává nejen čas čekání na Štědrý večer a Ježíška, ale také stres, shon a hektická doba úklidu, pečení a…

Závislost na mobilu: Takto ji poznáte! (článek)

Závislostí na mobilu trpí každý druhý člověk! Jaké jsou její příznaky a co dělat, abyste se jí zbavila? Zjistěte, zda také patříte…

Partner schizofrenik: Dá se s ním žít? (článek)

Žít se schizofrenikem není snadné. Musíte být totiž v neustálém střehu, zda se nemoc znovu neobjeví a žít ve strachu, zda se…

Věčné hádky a stres. Vydržet, nebo se rozvést? (článek)

Vztah, kde vládnou hádky a stres, se většinou nevyplatí udržovat při životě. Škodí totiž nejen dětem, ale vážně ohrozit může…

Důvody, proč vyrazit do lázní (článek)

Potřebujete si odpočinout, zbavit se stresu, dobít energii či zkrášlit svoji pleť? Pak vyrazte do lázní. Přinášíme hlavní důvody,…

Pomočování v první třídě. Je to normální? (článek)

Stres je velmi častým spouštěčem řady potíží, a to i nočního pomočování u dětí. Stačí výrazný podnět, jako je např. nástup…

Tipy, jak usnadnit dětem nástup do školky (článek)

S novým školním rokem nastupují nejen školáci do škol, ale i menší děti do mateřských školek. Ne každé však do ní jde…

Stres v těhotenství: Může ohrozit miminko? (článek)

Mírný stres v těhotenství může být podle odborníků pro miminko prospěšný, avšak u velkého stresu je to naopak. Pro dítě je…

Stres z vysvědčení: Jak mu předcházet? (článek)

Vidina špatných známek, o kterých rodiče nevědí, může z vysvědčení udělat pořádný stres. Jak mu předcházet a jak se chovat,…

První sex s novým partnerem. Mám strach! (článek)

I když už dávno nejste panna a zkušeností máte dost, mohou se při prvním milování s novým partnerem objevit pochybnosti. A strach. Je…

Škola volá! Tipy, jak přežít školní rok (článek)

Nový školní rok je tu a s ním i starosti a spousta povinností. Proto přinášíme pár tipů, jak jej přežít ve zdraví a…

Škola je tady: Jak přežít školní rok a nezbláznit se z dětí (článek)

Po dvou měsících volna je tu opět školní rok a s ním i pravidelný režim, povinnosti, starosti, učení… Nástup do školy po…

Zrádný diabetes: Když vám hrozí cukrovka (článek)

Epidemie třetího tisíciletí, jak se diabetu občas říká, u nás trápí už téměř milion lidí a tento počet stále narůstá. Cukrovka…