banner-maxicor-miniforum-809x292

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy
Newsletter

Chcete být informováni o novinkách z mimiforum.cz?
Zadejete zde svoji emailovou adresu.

Rakovina prostaty: Dá se jí bránit?

21. ledna 2016

Rakovina prostaty: Dá se jí bránit?

Kategorie: Zdraví a krása, Připojené tagy: rakovina prostaty erekce nádor prevence sex

preventan-mimiforum-banner

Denně na ni zemřou čtyři Češi, a to není malé číslo. Proto je dobré se rakovině prostaty preventivně bránit, jak jen to jde. Testy, stravou i správným sportem.

ProstaX

ProstaX je založen na kombinaci vybraných rostlinných standardizovaných extraktů. Příznivě ovlivňuje správnou činnost nejen prostaty, ale i celého močového a pohlavního ústrojí muže. Pomáhá upravit problémy spojené se zvětšením prostaty, jako jsou např. časté nutkání na močení, ztížené močení, pálení a řezání při močení. Zvětšení prostaty a potíže s ní spojené je jeden z nejčastějších problémů u mužů, kde první příznaky se mohou vyskytnout již kolem třicítky. ProstaX je vhodný pro muže, kterým lékař doporučil užívat přírodní extrakty a pro muže, kteří chtějí sami přispět ke zlepšení zdravotních obtíží.

prostax-nahled

Doplněk stravy

Více ZDE

Diskutujte: Dohlížíte na partnera, aby se věnoval prevenci rakoviny prostaty?


Rakovina prostaty je třetí nejčastější příčinou úmrtí mužů na zhoubný nádor u nás. Každý den na ni zemřou čtyři Češi. Je tedy jasné, že si s ní není radno zahrávat. Pokud se objeví podezření, je třeba vše řešit včas a partnera poslat k lékaři. Existuje ale řada možností, jak se jí bránit. Prevence je v tomto případě více než důležitá.

Test PSA: Odhalí rakovinu v počátcích

Rakovina prostaty je zákeřná. Dlouho se může vyvíjet bez potíží, a jakmile se objeví, už může být pozdě. Proto je ideální nejen se věnovat prevenci, ale také pravidelně podstoupit u lékaře test PSA (prostatický specifický antigen), který se snadno zjistí z krve. Mužům nad 50 let jej každé dva roky hradí zdravotní pojišťovny, v případě, že se rakovina prostaty objevila v blízké rodině, měli by jej absolvovat muži už po čtyřicítce. Tento test totiž nádorové bujení může odhalit už na počátku, kdy je velmi dobře léčitelné.

MIMIFORUM zjistilo:

Hlavní příznaky problémů s prostatou a rakoviny

(V první fázi však může být i bez příznaků)
● Slabší proud moči,
● Dlouhé močení, odkapávání moče.
● Pocit naplnění močového měchýře i po vymočení.
● Časté močení, ve dne i v noci.
● Problémy s erekcí a nechuť na sex.
● Krev v moči nebo v ejakulátu.
● Únava, bolesti zad, pánve, stehen, bolest při močení.

MIMIFORUM doporučuje:

Tipy, jak se bránit rakovině prostaty

I když ji nelze zcela zabránit, existuje pár rad, kterými muži mohou její riziko výrazně snížit
● Mít pravidelný sex. Ne, to není jen zbožné přání žen, ale i rada pro muže. Je totiž vědecky prokázáno, že riziko vzniku nádoru je mnohem menší u mužů, kteří často ejakulují. Pokud se sexu nebo masturbaci budou věnovat alespoň pětkrát týdně, je riziko o třetinu menší.
● Jíst zdravě. Opět nejde jen o pouhou frázi. Studie prokázaly, že riziko vzniku rakoviny prostaty významně snižují lykopen, selen a vitamin E. Proto je důležité je tělu dodat z vhodné stravy, jíst ovoce a zeleninu (hodně lykopenu obsahují např. rajčata), případně jíst vhodné doplňky stravy.
● Dopřát si vlašské ořechy. Podle vědců patří právě strava k hlavním možnostem, jak se vzniku rakoviny prostaty bránit. A přímo ideální jsou podle nich vlašské ořechy. Obsahují totiž polyfenoly, antioxidanty a speciální formu vitaminu E – gamma tocopherol. Umí snížit hladinu endothelinu, která při rakovině prostaty bývá vysoká.

MIMIFORUM doporučuje: zdravi-a-krasa-prevence-rakoviny-prostaty-1-ing

Další tipy, jak se rakovině prostaty bránit

● Omezit kávu a alkohol, naopak pít zelený čaj.
● Jíst sóju, protože u ní jsou prokázány také kladné účinky proti nádorům prostaty.
● Omezit jízdu na kole. Výzkumy potvrdily, že cyklisté jsou rakovinou prostaty ohroženi nepoměrně více. Vhodná není ani jízda na koni.
● Sportovat a hýbat se. Ideální je plavání, běh a chůze. Jde o pohyb, který je spojený se zvýšením cirkulace krve v pánvi.
● Snížit možnost vystavení těžkým kovům a umělým hnojivům.
● Udržovat si přiměřenou hmotnost. Podle texaských expertů mohou u obézních mužů testy na PSA vyjít klamavě. Nemusí odhalit zvýšenou hladinu, i když muž již rakovinu má.
● Netrávit hodiny u počítače. Prostatě neprospívá dlouhé sezení, a tak pro ni není ideální přemíra práce u počítače či sedavé zaměstnání.
● Vyvarovat se prochladnutí. Zima a chlad prostatě nesvědčí, proto se snažte neprochladnout a v zimě noste teplé prádlo.

Text: asm
Foto: Ingimage.com

5 Posledních příspěvků v diskusi

Doposud nebyl připojen žádný komentář. Buďte první!

Vstoupit do diskuse >>

Související články a diskuse
Váš email:
Heslo:
Horoskop
Vítáme nová miminka
Dítě Uživatelka Termín
Lukáš
Magda4417.05.2018
Xaverius
Soběslav
stefanZítra
Dítě Uživatelka Termín
Karel
Karla
Karla18.04.2018
Gabriella
kdfin08.02.2018
Saskie
Stela
stefan24.01.2018
Dítě Uživatelka Datum
Martin
jarinka26.06.
Přemysl
jesenka3323.08.
Ondřej
Uzlíček10.08.
Přidat svůj termín »
Vaše příspěvky
Vaše poslední fotopříspěvky
NÁŠ POKLAD
NÁŠ POKLAD
Od uživatele: Aleki
profilová fotka
profilová fotka
Od uživatele: Natálka Kresbová
Miláček Péťa
Miláček Péťa
Od uživatele: Petulinka
Anketa