banner-maxicor-miniforum-809x292

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy
Newsletter

Chcete být informováni o novinkách z mimiforum.cz?
Zadejete zde svoji emailovou adresu.

První pomoc při letním nachlazení

18. srpna 2015

První pomoc při letním nachlazení

Kategorie: Zdraví a krása, Připojené tagy: angína nemoc nachlazení rýma léto

preventan-mimiforum-banner

Nejen na podzim a v chladných zimních měsících hrozí nachlazení, rýma, kašel. Onemocnět můžete i v létě. Jaká jsou největší rizika a jaká je první pomoc?

Preventan Akut

  • Doplněk stravy
  • Obsahuje unikátní směs biologicky aktivních látek
  • 1 tableta obsahuje 1 mg účinné látky ProteQuine® (oligopeptidy, aminokyseliny, nukleotidy)
  • Přípravek je vhodný pro děti od 3 let a dospělé
    preventan-akut_small

    Doplněk stravy

Více ZDE

I když se to nezdá, léto skýtá řadu nástrah, díky kterým můžeme snadno onemocnět. Rýma, nachlazení, kašel, anebo angína jsou tu pak dřív, než se nadějete.  Na co si dát pozor a co pomáhá?

 

Pozor na klimatizaci!

Mezi hlavní viníky patří klimatizace. Tělo špatně snáší velké teplotní rozdíly, které mohou být i 200C. Přitom aby se organismus s přechody vyrovnal, doporučuje se rozdíl mezi vnitřní a venkovní teplotou maximálně 50C. Pozor tedy nejen v obchodech, ale i v autech. Nezapínejte klimatizaci naplno, jinak hrozí řada nepříjemných zdravotních problémů.

 

Tip MIMIFORA:
První pomoc? Zázvorový čaj!

Je skvělý proti virům a bakteriím, pomáhá při nachlazení a dalších chorobám, urychluje průběh nemocí. Kousek čerstvého zázvoru oloupeme, nastrouháme, dáme do šálku a přelijeme vařící vodou (max. 1 lžíce na šálek). Necháme louhovat. Můžete přidat hřebíček, anebo kousek celé skořice dle vaší chuti. Nakonec doslaďte medem, přidejte citron a teplý vypijte. Pokud čaj vychladíte, vznikne chutná a osvěžující zázvorová limonáda.

 

Pozor na ledové nápoje

Kelímek ledové tříště je v létě velmi příjemná záležitost. Ovšem často jen na chvíli. Pokud venku panují tropy, může způsobit nemalé potíže. Kromě toho, že vás může řádně rozbolet v krku, může se objevit další nemalá nepříjemnost – průjem. A to na dovolené v ulicích velkoměsta není rozhodně nic příjemného. Pamatujte, že nápoj v horku by neměl být chladnější než 100C, abyste předešla zdravotním komplikacím.

 

Tip MIMIFORA:

Limonáda na bolest v krku

O některých nápojích se říká, že umějí zatočit s bolestí v krku, například kořeněná limonáda. Připomíná v zimě oblíbený svařák, ale je zcela bez alkoholu. Potřebovat budete 600 ml vody, 2 hřebíčky, 2 kuličky nového koření, kousek skořice, šťávu z celého citronu a med. Vodu a koření vaříme asi 10 minut, poté scedíme a přidáme citronovou šťávu. Pijeme co nejvíce horké.

 

Pozor na prochladnutí zdravi-a-krasa-prvni-pomoc-pri-letnim-nachlazeni-ii-sh-nahled

Zvlášť koncem léta, kdy už tropické teploty jdou pomalu dolů, a ochlazuje se, hrozí potíže v souvislosti s prochlazením.  Stačí vyrazit příliš nalehko třeba do práce po ránu a potíže mohou být na světě. Nachlazení, rýma, ale i zánět močových cest. Ideální prevencí je v tomto případě vhodný oděv, na který byste neměla zapomínat, i když je zdánlivě ještě léto a odpoledne se oteplí.  Přece nechcete odstonat poslední letní dny!

 

Tip MIMIFORA:


Trápí vás nachlazení? Dopřejte si třikrát denně lžíci vlažného medu se čtvrtinou lžičky skořice. Po třech dnech by potíže měly ustoupit. Pokud naopak máte zaraženou rýmu a potřebujete ji spustit, dejte si třikrát denně čajovou lžičku nastrouhaného křenu s medem.

 

Text: ino

Foto: Shutterstock.com

5 Posledních příspěvků v diskusi
15:40 08.09.2015 - Ilona -

...nachlazení a nemoci

Myslím si, že důvod, proč autor psal o nachlazeních v létě byl ten, že často člověk přechází z veder do klimatizovaného prostředí, a to tedy rozhodně nachlazení nahrává. Ale souhlasím s Vámi, že wobenzym je skvělá varianta po celý rok a zrovna teď s přicházejícím podzimem se leckomu může hodit:)
15:08 02.09.2015 - Jan -

podzim

Upřímně řečeno psát o nachlazení a nemocech v létě, když je konec srpna, není moc přesné Každopádně wobenzym lze stejně brát celý rok a naopak před zimou bych jej viděl důležitější.
20:25 25.08.2015 - Ilona -

nachlazení a nemoci v létě

Bohužel v práci maximální rozdíl vnitřní a venkovní teploty 5°nemáme. Klimatizace tam jede tak, že sedím obalena dekou, abych neprochladla. V případě nemoci piju hodně zázvorových čajů s medem a citrónem a snažím si dělat i bezinkový čaj, který je také na nemoci úžasný. Když mě to skolí hodně, tak neváhám a sahám po osvědčeném wobenzymu. Hlavně se snažím nechodit moc k lékaři, poněvadž ten do mě hned sune antibiotika a ty užívám jen opravdu v krajnosti nejkrajnostnější 

Vstoupit do diskuse >>

Související články a diskuse
Váš email:
Heslo:
Horoskop
Vítáme nová miminka
Dítě Uživatelka Termín
Xaverius
Soběslav
stefanZítra
Dítě Uživatelka Termín
Gabriella
kdfin08.02.2018
Saskie
Stela
stefan24.01.2018
Tereza
Tara
stefan24.01.2018
Dítě Uživatelka Datum
Martin
jarinka26.06.
Přemysl
jesenka3323.08.
Ondřej
Uzlíček10.08.
Přidat svůj termín »
Vaše příspěvky
Vaše poslední fotopříspěvky
NÁŠ POKLAD
NÁŠ POKLAD
Od uživatele: Aleki
profilová fotka
profilová fotka
Od uživatele: Natálka Kresbová
Miláček Péťa
Miláček Péťa
Od uživatele: Petulinka
Anketa