vyhrajte-s-preventanem

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy
Doporučujeme

Přehled dle tagu "nespavost" (6)

preventan-mimiforum-banner

Zdravý spánek: Zásady správného odpočinku (článek)

Problémy se spánkem trápí řadu lidí. Přitom by u mnoha z nich stačilo dodržovat pár zásad, díky kterým by mohli mít po…

Trápí mě nespavost: Nejlepší babské rady (článek)

Trápí vás nespavost a léky užívat nechcete? Pak zkuste některou z babských rad, které prý zaručeně…

Partner hysterik. Jak zvládnout takový vztah? (článek)

  Vydržet s hysterickým partnerem je téměř nadlidský úkol. Dělá scény, vydírá vás a umí být pěkně zákeřný. Skutečná…

Lepší spánek: Co pomáhá na nespavost! (článek)

Problémy se spánkem má každý třetí člověk! Většinou trápí spíše ženy. Jsme-li permanentně nevyspalí, může nám to přivodit…

Estivillova metoda: To zkuste, když dítě nechce spát (článek)

Každé třetí dítě má problémy se spánkem. Pokud už jste vyzkoušeli všechno možné, může vám pomoct Estivillova metoda. Někteří ji…

Nedostatek spánku. Za toto všechno může! (článek)

Dlouhodobý nedostatek spánku je nebezpečnější, než si myslíme. Může vést nejen k obezitě, ale i k cukrovce, poškození paměti, či…