23. srpna 2017

Nejlepší babské rady pro zdraví

Kategorie: Zdraví a krása, Připojené tagy: babská rada kašel rýma zdraví nadýmání

Osvědčené babské rady. I ty nám mohou pomoct, když nás začnou trápit různé zdravotní neduhy!

Prázdniny končí a podzim tu bude co nevidět. A s ním i pošmourná a chladná rána, nemoci a virózy. Inspirujte se proto babskými radami, které by se vám mohly hodit.

Rýma

Začne-li u vás rýma, použijte cibuli. Syrovou ji nakrájejte na silná kolečka (stačí i rozpůlit) a na talířku položte k posteli. Sliznice splaskne a bude se vám lépe dýchat.

Pro lepší dech a proti chrapotu

Najemno nastrouháme křen a 2 lžíce smícháme se lžící medu. Necháme přes noc uležet. Užíváme 3× denně jednu čajovou lžičku. Zlepšuje dýchání a působí proti chrapotu.

Nachlazení

Připravte si odvar z černého bezu a lípy. Je skvělý při nachlazení, chřipkách i virózách. Po lžíci květu černého bezu a lípy zalijte sklenicí vroucí vody a pod pokličkou spařte cca 15 minut. Sceďte přes sítko a pijte půl sklenice teplého odvaru, a to každé 3 až 4 hodiny.

Kašel

Do hrnku dejte vrstvu cibule, posypte cukrem, dejte další cibuli, a to opakuje, dokud hrnek není plný. Přikryjte a nechejte odstát, sirup jezte po lžičkách.

Bolest v krku

Při silnější bolesti v krku prý zabírá dát do ohřátého mléka lžíci medu a přilít trochu whisky. Jde nejen o chutný, ale i účinný nápoj, který zabírá!

Pálení žáhy

Začne-li vás pálit žáha, najemno si nastrouhejte mrkev a tu pomalu snězte. Potíže by záhy měly přestat.

Nemocné průdušky

Do většího hrnce dáme půl litru čerstvé mrkvové šťávy a čtyři lžíce medu. Chvíli zahříváme a mícháme, nesmíme však obsah nechat vařit. Necháme vychladnout. Užíváme pětkrát denně jednu lžičku.

Zápach z úst

Máte-li potíže se zápachem z úst, máte dvě možnosti. Buď rozžvýkáte kousek petržele, anebo kousek máty s trochou citronu.

Nadýmání

Zkuste speciální kmínové mléko. Lžíci drceného kmínu nasypte do šálku, přelijte horkým mlékem a nechejte 15 minut louhovat. Sceďte přes sítko a vypijte. Kmín obsahuje látky a oleje, které zklidní trávení a potíže by měly ustoupit.

Únava

Jste unavená a bez energie? Pak si připravte speciální nápoj, po kterém rozhodně pookřejete. Šťávu z jednoho vymačkaného pomeranče smíchejte s 200 ml šťávy z kysaného zelí. Přidejte dvě lžíce hroznového cukru a ihned vypijte. Kam se hrabou energy drinky!

Text: asm

Foto: Sxc.hu