7. října 2019
Láska, nebo rodina? Vyplatí se vztah jen kvůli dětem?
Na otázku, zda se vyplatí držet vztah jen kvůli dětem, neexistuje jednoznačná odpověď. Záleží totiž
4. září 2019
Problém: Matka chce řídit náš vztah!
Případů, kdy chce matka řídit život svému dospělému dítěti, je víc, než si myslíte. I když jste dos

17. srpna 2017
Miminko nespavec: Chytré nápady, jak na něj
Kategorie: Děti a rodina, Připojené tagy: houpání nespavec kočárek spánek miminko
Zdaleka ne každé miminko stále spí a budí se jen na kojení. Jsou i děti, které jsou pořád vzhůru, budí se a spát nechtějí. Jak na ně vyzrát?
Únava, stres, vyčerpání, podrážděnost, hádky. To vše se objeví, pokud máte doma miminko nespavce. Na rozdíl od jiných dětí, které se budí jen na kojení či spí celou noc, to vaše jen pláče a pláče. A spát nebude ani náhodou! Podle lékařů je v pořádku. Co tedy s ním?
Vydržet
Rodiče, kteří si touto zkušeností prošli, se shodují v jednom – nejdůležitější je vydržet. Je-li miminko zdravotně v pořádku, časem z nespavosti vyroste. Jen není nikdy jasné, jak dlouho to bude trvat. Může jít o měsíce, ale i pár let. Obrňte se trpělivostí, bez ní to nepůjde, říkají.
Spánkový deníček
Pokud se dítě neustále budí a nechce spát, založte mu deníček. Do něj si zapisujte, kdy se vzbudilo, jak dlouho bylo vzhůru a jak se vám ho podařilo uspat. Následně vše konzultujte s lékařem. Možná společně najdete příčinu, proč dítě nechce spát, a tím pádem i řešení.
Pocit jistoty a bezpečí
Pokoušíte-li se miminko cca do půl roku věku naučit samostatnému usínání v postýlce či dokonce v jiné místnosti a ono neustále pláče, může to být tím, že vás nemá na blízku. Potřebuje totiž cítit pocit jistoty a bezpečí. Vezměte jej do náručí, nebo k sobě do postele. Buďte s ním, potřebuje vás. Možná že tato jednoduchá metoda zabere. Na samostatný spánek v postýlce je času dost.
MIMIFORUM zjistilo:
Proč miminka milují houpání? Protože je to nejen uklidňuje, ale také u nich zrychluje usnutí a prohlubuje spánek. Houpejte je na rukou či v kolébce, budou spokojená.
Dopřát pozornost, ale nechovat
U staršího dítěte, zhruba od půl roku výše, můžete zkusit další metodu – být s ním, kontrolovat ho, ale nezvedat ho z postýlky. Když nespí a pláče přijít, pohladit ho, podržet za ruku, laskavě na něj promluvit, krátce zazpívat. Poté ho nechat a odejít. To samé zopakovat za pět minut, když bude stav trvat. Odborníci doporučují vydržet několik dní, aby se dostavily výsledky. Pokud dítě začnete chovat a brát do náručí, bude předešlá snaha k ničemu a můžete začít znovu.
Kočárek
Jsou miminka, která neusnou v postýlce, ale v kočárku spí okamžitě. Pokud miminko nechce spát jen doma, zkuste si i sem pořídit kočárek, ve kterém ho uspíte. Na pár měsíců byste mohla mít problém vyřešen a s věkem se většinou vše upraví samo.
Text: ino
Foto: Sxc.hu
Doposud nebyl připojen žádný komentář. Buďte první!