darkove-baleni

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy
Newsletter

Chcete být informováni o novinkách z mimiforum.cz?
Zadejete zde svoji emailovou adresu.

Doporučujeme

Přehled dle tagu "hubnutí" (132)

preventan-mimiforum-banner

Adventní dieta – Hubneme před Vánocemi (článek)

Jak zhubnout před Vánocemi a na svátky se nemuset tolik omezovat? Poradíme pár…

Osmihodinová dieta – hit v USA! (článek)

Osmihodinová dieta patří mezi velké hity v USA. Abyste shodila 5 kg za týden, je třeba dodržet jedno – jíst denně jen osm hodin.…

Vědci o víně: Tímto nám prospívá! (článek)

O škodlivosti či prospěšnosti vína na naše zdraví se vědci neustále přou. Jisté ale je, že kvalitní červené víno obsahuje…

Hlavní důvody, proč pít syrovátku (článek)

Syrovátka sice každému chutnat nemusí, ale to nic nemění na tom, že je zdravá, přínosná pro hubnutí a pomáhá i při kožních…

Nejlepší letní diety (článek)

Trápí vás v horkých letních dnech kila navíc? Pak zkuste některou z méně známých diet, díky kterým se můžete záhy cítit…

Kojení: Proč někdo hubne a někdo ne (článek)

Většina žen se těší na to, že během kojení zhubne. Jen tři čtvrtiny však mají to štěstí a kila dolů jim skutečně jdou. Čtvrtina…

Zákeřná tasemnice: Takto ji poznáte! (článek)

Hubnutí, bolest břicha, nechuť k jídlu. To mohou být příznaky, že se vám v těle usídlil nezvaný host –…

5 opravdu neobvyklých diet (článek)

Po dietách, které mají dobré výsledky, ženy sahají rády. A to i přesto, že jsou velmi podivné, či dokonce zdraví nebezpečné.…

Jo-jo efekt: Tipy, jak se mu vyhnout (článek)

Jo-jo efekt patří k postrachům žen. Po trápení dietami a hladovění se totiž často stává, že se kila vrátí zpět, a to ještě ve…

Antidieta: Když potřebujete přibrat (článek)

Většina žen se sice trápí s kilogramy navíc a různými dietami, ale jsou i opačné případy. Lidé, kteří se snaží přibrat, a vůbec…

Severská dieta: Hubnutí ze zemí sněhu (článek)

Nejde o dietu v pravém slova smyslu. Spíše o zdravou změnu jídelníčku, která je chutná a zároveň vede k tomu, že hubnete.…

Novoroční předsevzetí: 5 rad, jak je dodržet (článek)

Budu hubnout, začnu cvičit, přestanu kouřit. Právě tato novoroční předsevzetí patří mezi ty nejčastější. Jen málo lidem se však…

Hubnutí ve světě: Takto prý shodíte kila navíc! (článek)

Dát si ráno banán, jíst jen to, co lze konzumovat vidličkou, anebo si dopřát stravu jako pračlověk. To jsou jen některé z neobvyklých…

Vánoční dobroty v lehčí verzi (článek)

Bez kapra a bramborového salátu si spousta rodin Vánoce vůbec nedovede představit. Pokud máte strach, že přiberete, přinášíme pár…

Víno a dieta: Pijte a zhubnete (článek)

Říká se, že víno a dieta k sobě nepatří. Jenže někteří odborníci tvrdí pravý opak. Jedna sklenička denně prý dokáže zázraky.…

Smějte se a zhubnete! (článek)

Smích nejen léčí, ale také se po něm hubne. Kila dolů však jdou také po pivu, anebo po červeném vínu. Vědci totiž tvrdí, že po tom…

Tipy expertů: Nejhorší diety! (článek)

Jednostranné či detoxikační diety patří podle expertů na výživu k těm nejhorším, do kterých se můžete pustit. Stejně jako ty,…

Notorické dietářky: Proč se jim nedaří zhubnout? (článek)

Důvodů, proč se vám nedaří zhubnout, může být hodně. Pokud tělo neustále trápíte dietami, může se dokonce stát, že místo toho,…

3 neobvyklé diety: Nové trendy v hubnutí (článek)

Tři neobvyklé diety, o kterých se moc nemluví. Jde totiž o poměrně žhavé novinky ve světě hubnutí. Nejsou drastické, naopak jsou…

Do plavek na poslední chvíli: Jak rychle zhubnout? (článek)

Když potřebujete na poslední chvíli zhubnout do plavek, či spíše lehce vytvarovat postavu, můžete to zkusit pomocí některé…

Jsem tlustá. Partner se za mě u vody stydí! (článek)

Problémy s nadváhou trápí u nás každého druhého člověka. I když existují muži, kteří mají rádi silnější ženy, většina…

Největší dietní chyby: Co dělám špatně, když nehubnu (článek)

Jíte málo, nesnídáte, nespíte, stresujete se, a ještě jste si vybrala špatný sport. A pak se divíte, že nehubnete! To všechno mohou…

Hubnutí podle feng-šuej (článek)

Hubnout se dá i v klidu, bez stresu a drastických diet. Třeba tak, že se podřídíte elementům starého čínského učení…

Koření na dietu: Po kterém zhubnete? (článek)

Hubnout můžete i zdravě, pomocí koření. Stačí, když se zaměříte na to správné, které zrychluje látkovou výměnu a podporuje…

Hubneme se psem: Tipy, jak na to (článek)

Máte-li doma pejska, nepotřebujete ani permanentku do posilovny. Můžete totiž hubnout s ním! Zkuste dlouhé svižné vycházky, běh či…

Nejbláznivější diety světa: Toto nezkoušejte! (článek)

Pokud vám některé diety, které omezují určité druhy potravin, připadají jako šílené, tak to jste ještě neslyšela o těch…

Jak odkyselit organismus před dietou (článek)

Překyselený organismus je problém, který trápí až 80 % lidí. Způsobuje různé zdravotní potíže i nemoci a velkou neplechu umí…

Zdravé hubnutí: Jak pomáhá vláknina (článek)

Vláknina je pro dietu nepostradatelná. Zasytí a zrychlí pohyb střev, a ty navíc čistí. Navíc je vědecky prokázáno, že ženy, které…

Dieta podle ročních období: Začněte jarem! (článek)

Jaro je ideálním obdobím, kdy začít hubnout. Není ale nutné držet drastické diety, stačí, když svůj jídelníček upravíte v souladu…

Jarní dieta: Jak shodit kila navíc (článek)

Na jaře se podle odborníků nejlépe hubne. Metabolismus se zrychluje, tělo se probouzí a pěkné počasí nás láká ke sportovním aktivitám…

Ryby a hubnutí: Hodí se do diety? (článek)

Jíst ryby je nejen zdravé, ale zároveň dietní. I ta nejtučnější ryba totiž obsahuje méně kalorií než maso, a protože jsou cenným…

Honí mě mlsná, ale držím dietu. Co s tím? (článek)

Snad každý to někdy zažil. Nezvladatelná chuť na sladké vás ovládne natolik, že pokud něco máte po ruce, podlehnete. Problém ale je,…

Výrobky light: Opravdu po nich zhubnete? (článek)

Budete jíst light výrobky a automaticky zhubnete? Tak to není tak docela pravda. Záleží totiž na jejich složení – některé mohou…

Dieta: Když vás trápí nadýmání (článek)

Nadýmáním prý trpí více ženy. Možná je tomu tak proto, že se nepříjemné projevy snaží více zadržovat. Jenže i když jíte zdravě…

Diety od moře: Sluneční a středomořská (článek)

Pokud jste se v létě nedostala k moři, nezoufejte. Alespoň trochu slunce vám do života může vnést některá z diet, která vznikla…

Zásady jarní diety: Jak zhubnout do plavek (článek)

Jaro je ideálním obdobím, kdy začít hubnout. Jenomže nejrůznější drastické diety mohou způsobit více škody, než užitku. Proto je…

Neumíte zhubnout? Zkuste Dukanovu dietu! (článek)

Dukanova dieta u nás zatím nepatří k největším hitům, ale Francouzsky, Britky a Polky už stihla pobláznit. Co musíte jíst a dodržet,…

Zhubla jsem díky sexu! (článek)

Sex je nejlepší dieta. Dokonce mnohem lepší než sport. Stačí hodina milování denně a hubnoucí úspěchy jsou zaručené. Otázkou ale je,…

Zdravá snídaně: Jak se snídá ve světě? (článek)

Snídaně by měla být základem dne. Zdaleka ne ve všech zemích je ale zdravá, a dokonce vhodná pro štíhlou linii. Zjišťovali jsme, co se…

Vědci radí: Toto víme o hubnutí! (článek)

Foťte si jídlo, sníte méně. Milujte se ve stoje, zhubnete. Nedržte diety, přiberete! To jsou jen některé věci, které vědci zjistili…

Dieta podle metabolického typu: Takhle zhubnete! (článek)

Abyste shodila přebytečná kila, nemusíte držet drastické diety. Stačí znát svůj metabolický typ, a tomu přizpůsobit stravu. Tím, že…

Klasická vánoční jídla v dietním kabátě (článek)

I během Vánoc je třeba hlídat si štíhlou linii. Zvlášť, pokud držíte dietu. Přinášíme pár tipů, jak klasická sváteční jídla…

Zdravé vánoční cukroví: Jak na štíhlou linii? (článek)

Cukr, tuk a hladká mouka. Tradiční suroviny na pečení cukroví, které ale nejsou dvakrát zdravé a štíhlé linii neprospějí. Můžeme je…

Speciální dieta podle barev (článek)

Dieta podle barev má řadu výhod. Nemusíte se omezovat, nemáte hlad a strava je vyvážená. Musíte však dodržet jednoduché pravidlo –…

Hubnutí podle povahy (článek)

Hubnout se dá různě, třeba i podle povahy. Zjistěte si, jaký jste typ. Možná pak kila půjdou…

Alkohol a hubnutí: Jde to dohromady?! (článek)

Alkohol se s dietou rád nemá. Obsahuje totiž velké množství prázdných kalorií, navozuje větší pocit hladu, a dokonce může hubnutí…

Jak hubnout podle krevních skupin (článek)

O dietě podle krevních skupin jste už možná slyšela. Víte ale, co byste správně měla jíst právě vy, abyste touto metodou shodila…

Hubneme s partnerem: Jak hubnout ve dvou a zapojit i muže (článek)

Hubnout v páru se vyplatí. Nemusíte vařit různá jídla, naopak se budete oba učit jíst zdravě a společně můžete i sportovat. Pokud to…

Hlavní důvody, proč jíst čokoládu (i při hubnutí!) (článek)

Čokoláda je zdravá, a dokonce po ní můžete i zhubnout. Chce to ale jedno – jíst jen tu kvalitní, v malém množství, ale zato…

Běhejte s dětmi v kočárku! Ale vyberte ten správný… (článek)

Nemáte hlídání a chcete se rychle dostat do formy s malým dítětem? Pak začněte běhat s kočárkem! Poradíme vám, jaký…

Nejlepší studené nápoje, které vás osvěží. A s některými i hubnete! (článek)

V horkých letních dnech je osvěžení nezbytné. Přinášíme několik tipů na drinky, které nejen skvěle chutnají a ochlazují, ale…

Hlavní důvody, proč si dopřát zelenou kávu (článek)

Je dobrá, zdravá a můžete po ní i zhubnout. Po jídle totiž stimuluje organismus, který rychleji začne využívat již uložené tukové…

Hubneme s jahodami: Až dvě kila za týden! (článek)

Jahody jsou nejen dobré, ale i velmi zdravé. Jsou plné vitaminů a minerálů a dá se s nimi i hubnout. Zaútočí na tukové polštářky a…

Tipy na lehké večeře, aneb Co jíst, když hubnete (článek)

Snažíte-li se zhubnout, možná vám docházejí nápady na lehké večeře. Proto přinášíme několik receptů pro malou inspiraci!…

Rychlé tipy na hubnutí do plavek (článek)

Těsně před létem se do plavek snaží zhubnout přes 60 % žen. Pokud potřebujete shodit jen něco málo, můžete zkusit některou…

Řasy a zelený ječmen. Jak to funguje na hubnutí? (článek)

Zelený ječmen a různé druhy řas jsou stále oblíbenější při hubnutí. Co obsahují a jak vlastně fungují? Můžete s nimi opravdu…

Jízda na kole a hubnutí: Důvody, proč šlápnout do pedálů (článek)

Chcete posílit tělo a shodit přebytečná kila? Pak si pořiďte kolo a vyrazte s rodinou na výlet. Zlepší se vám nálada, zhubnete a…

Káva a hubnutí: Jde to dohromady? (článek)

Jak je to s kávou a hubnutím, jde to dohromady? Anebo je lepší ji při dietě vynechat? A nemůže káva paradoxně pomoct hubnout? Odpovědi…

Nejlepší čas na cvičení: Kdy funguje nejvíc? (článek)

V kterou denní dobu je nejlepší cvičit, aby se vám lépe dařilo hubnout? Opravdu na čase tolik záleží, anebo je spíše důležitá…

Nealko nápoje, se kterými vážně nezhubnete (článek)

Zatímco alkoholu se při hubnutí doporučuje vyhnout, nebo jej omezit, jinak je tomu s nealkoholickými nápoji. Po kterých vážně nezhubnete,…

Aprílové hubnutí, aneb Kuriózní diety (článek)

Apríl je tady a s ním i opravdu kuriózní diety. I když zoufale chcete zhubnout – do čeho byste jít neměla? Zde je malý…

Tipy pro jarní hubnutí (článek)

Na jaře je ideální čas na hubnutí. Zkuste kila shodit méně tradičním způsobem – třeba díky mořské řase…

Tipy na chutné zeleninové saláty (článek)

Zelenina patří k nepostradatelným součástem dietního jídelníčku. Nemáte ji rádi v tepelné úpravě? Pak vás jistě potěší tipy na…

Hubneme v novém roce. Jak na to? (článek)

Přibrala jste přes svátky a chcete zhubnout? Není to tak těžké, jak myslíte. Stačí jen dodržet pár jednoduchých…

Novoroční předsevzetí: Tato si dáváme nejvíce! (článek)

Přes 64 % lidí si dává novoroční předsevzetí. Jaká jsou ta nejčastější a proč se většinou…

Kokosový olej: Do kuchyně i na pleť (článek)

Kokosový olej ke skvělým pomocníkem v péči o tělo i do kuchyně. Použít jej můžete místo kosmetiky, ale i na vaření. A je dokonce…

Čínské polévky. Hubne se po nich či spíše škodí? (článek)

Zdravé sice nejsou ani trochu, naopak mohou tělu ještě uškodit, avšak i přesto je řada lidí vyhledává. Třeba právě proto, že je…

Jsem těhotná a hubnu. Je to normální? (článek)

Na počátku těhotenství nebývá hubnutí u žen ničím výjimečným. Mají nevolnosti, a tak ani chuť na jídlo. Pokud však hubnutí…

Rychlodiety: Hubneme do plavek za pár dní (článek)

Potřebujete rychle zhubnout do plavek? Pak zkuste jednu z extra rychlých diet. Za jeden až čtyři dny můžete shodit až…

Nej recepty na lehké jahodové pochoutky (článek)

Jahody jsou nejen dobré, ale obsahují málo kalorií a hodně vitaminů. Při dietě patří mezi ovoce přímo ideální. Zde jsou tipy na…

Vaše rady, jak se přinutit cvičit (článek)

Nepatříte-li mezi vášnivé sportovkyně, cvičení vás nebaví a nevidíte na něm nic příjemného, není snadné se donutit k nějaké…

Tajemství zelené kávy: Proč se po ní hubne? (článek)

O zelené kávě mnozí říkají, že je hubnoucím zázrakem? Je to ale skutečně tak a co dělat, když se pro zelenou kávu…

Sója, tajemství štíhlé postavy (článek)

Sója je při hubnutí velmi prospěšná. Má hodně vlákniny, málo tuku, nízký glykemický index. Proto se produkty ze sóji hodí i do…

Koření: Jak nám prospívá a po čem se hubne (článek)

Chcete zhubnout? Pak si jídlo nezapomeňte správně okořenit. Některé druhy koření totiž shazování kilogramů přímo…

Extrémní diety celebrit: Pozor na ně! (článek)

Aby si celebrity udržely dokonalou postavu, často drží extrémní diety. Přinášíme některé z nich, kterým je však lepší se vyhnout.…

Fígle anorektiček: Takto vás dokážou obelstít! (článek)

Anorektičky umějí své okolí řádně klamat. Dokonce tak dobře, že nikdo kolem nich dlouho netuší, že trpí nebezpečnou poruchou příjmu…

Bodlákový olej a další oleje: Hodí se i při hubnutí! (článek)

Není to jen olivový či slunečnicový olej, které nacházejí využití v kuchyni. Na trhu jsou i méně známé oleje, které však mají…

Skákání přes švihadlo: Skvělý tip, jak zhubnout (článek)

Skákání přes švihadlo je skvělou aktivitou nejen ke zpevnění a posílení těla, ale i k hubnutí. Je ale třeba myslet na to, že může…

Ředkev štěpí tuky – a další zeleninoví tukožrouti (článek)

Zdravá, dobrá a hlavně skvělá pro hubnutí – to je bílá ředkev. Umí totiž štěpit tuky, a tak je při dietách velmi vyhledávaná.…

Nejlevnější dietní potraviny (článek)

Jaké potraviny jsou levné, a přitom zdravé a dietní? Přinášíme pět tipů, které se vyplatí…

Hubneme zimními sporty: Které nejlépe fungují? (článek)

Celá řada zimních sportů je přímo ideální na hubnutí a posílení celého těla. Nejlépe jsou na tom běžky, které tělo protáhnou…

Hubneme sexem. Jak na to? (článek)

Potřebujete-li po Vánocích shodit pár kilo a nechce se vám držet diety, pak zkuste sex. Díky pravidelným hrátkám v posteli se totiž dá…

10 kroků, jak hubnout po svátcích (článek)

Během svátků průměrně přibereme 3 kg, ale není výjimkou i dvojnásobný přírustek. Zvlášť pro milovnice cukroví. Jak je co…

Novoroční předsevzetí: Jaká si dáváme nejčastěji? (článek)

Nejčastější předsevzetí, jaké si do nového roku dáváme, je jednoznačně zhubnout. Většina ale své přání nedotáhne do konce. Proč?…

Mandle: Čím tělu prospívají (článek)

Mandle k Vánocům neodmyslitelně patří. Ovšem kromě toho, že jsou dobré, prospívají také zdraví, pleti a vlasům. A dokonce pomáhají…

Čokoláda a hubnutí: Kdy pomáhá a kdy škodí (článek)

Ženy prý mívají dvakrát větší chuť na čokoládu než muži. Dobrou zprávou je, že si ji nemusejí odříkat, ani když drží dietu.…

Cambridge dieta – funguje? (článek)

Další z diet, při které nahrazujete jídlo speciálními instantními nápoji, či polévkami, to je Cambridge dieta. Slibuje radikální a…

Dieta s červenou řepou (článek)

Červená řepa je nejen zdravá, ale je také skvělým pomocníkem při hubnutí.  Detoxikuje a čistí organismus a má řadu dalších…

Hubneme s dýněmi (článek)

Dýně k podzimu neodmyslitelně patří. Kromě toho, že jsou krásnou dekorací, jsou zdravé, plné vitaminů a minerálů, a také…

KetoDiet: Fakta a zkušenosti (článek)

Díky proteinové dietě můžete poměrně rychle zhubnout a váhu si udržet. Je ale třeba dodržovat pravidla a zpočátku nahradit běžnou…

Kyselé diety – Hubneme s otcem či zelím (článek)

Máte-li ráda kyselé a potřebujete zhubnout, můžete to zkusit s kysaným zelím, anebo s jablečným octem. Pomáhají spalovat tuky, a…

Jak zhubnout? Nejíst! Hlavní chyby při hubnutí. (článek)

Chci zhubnout, tak přestanu jíst. To je jedna z hlavních chyb, kterou dělají ženy toužící po štíhlé linii. Přinášíme šest…

Nejlepší podzimní diety (článek)

Zelí, mrkev i jablka k podzimnímu jídelníčku patří. Jsou ale nejen zdravé, ale dá se s nimi i zhubnout. Přinášíme tři tipy na…

Nápoje a hubnutí: Co je vhodné a co ne (článek)

Při každé dietě je třeba dodržovat pitný režim. Ne všechny nápoje jsou pro něj ale vhodné. Přinášíme malý přehled, co pít a co…

Hlavní důvody, proč navštívit dietologa (článek)

Trápí-li vás zdravotní problémy, anebo kilogramy navíc, jejichž příčina tkví ve špatném stravování, jste správnou adeptkou na…

Jednoduchý hubnoucí trik: Vitamin C (článek)

Vitamin C nejen posiluje imunitu a pomáhá bojovat s chorobami, ale je také skvělým pomocníkem při…

Rajčata a kaštany: Z tohoto zhubnete! (článek)

Rajčata a kaštany. Jsou velmi zdravé, a přitom nízkokalorické, tedy ideální pro dietu. Navíc obsahují řadu cenných vitaminů a…

Fresh dieta – ideální na léto (článek)

Je pestrá, vyvážená, nevnucuje žádný jednotvárný jídelníček. Základem jsou čerstvé potraviny, které si sama kombinujete. Jen je…

Ovocné diety: Které nejlépe fungují? (článek)

Máte ráda ovoce a chcete rychle pár kilo zhubnout? Pak můžete zkusit některou z ovocných diet. Na většinu z nich vám postačí…

Největší zajímavosti o flirtování (článek)

Chcete získat lepší místo a vyšší plat? Flirtujte! Studie potvrzují, že flirtující ženy mají větší šanci, že se jim to vyplní. To…

Polévky a hubnutí: Po tomto nepřiberete! (článek)

Polévky a dieta k sobě patří. Dávno už neplatí, že jsou příliš kalorické, a tudíž při hubnutí nevhodné. Záleží totiž na tom,…

Šokující: Hubne se po pivu i po mléku! (článek)

Pivo do diety patří, tvrdí někteří vědci. Musíte jej však pít pravidelně a v menších dávkách. To samé platí o mléku. Zhubnout…

Nejrychlejší diety do plavek (článek)

Vylepšit si narychlo postavu před tím, než si v létě obleče plavky, touží většina žen. Proto přinášíme tři rychlé diety, díky…

Nejezte po 17. hodině a další mýty o hubnutí (článek)

Jen málokterá žena je spokojena se svou postavou. A zvlášť před dovolenou, kdy se chystá do plavek. A tak mnoho z nich podlehne mýtům,…

Neobvyklá dieta: Tajemství je ve žvýkání! (článek)

Je prokázáno, že žvýkání ulehčuje trávicím pochodům. Můžeme ale díky němu i zhubnout? Podle žvýkací či Fletcherovy diety…

Nejlepší důvody, proč se líbat (článek)

Líbání prodlužuje život, posiluje imunitu, a prý je ještě lepší, než sex! To jsou jen některé důvody, proč se líbat. A máj je na…

Dělená strava: Průvodce pro začátečníky (článek)

Dělenou stravu si řada žen chválí. Pomohla jim nejen zhubnout, ale také se naučit lépe a zdravěji stravovat. Přinášíme malého…

»Hlídač váhy«: Skvělá redukční dieta (článek)

Ve světě oblíbená dieta, která opravdu funguje. Naučí vás správně se stravovat a dobře zvážit, jak naložíte s body, které máte na…

Jarní očista: Detoxikujeme organismus (článek)

Ideální období, kdy začít s detoxikací organismu, je právě jaro. To, že je organismus zanesen škodlivinami, se může projevit…

Po čokoládě se hubne! (článek)

Jíst čokoládu je nejen zdravé, ale navíc to prospívá štíhlé linii. Má to však jeden háček – musí se jíst pravidelně, a musí…

Přibrala jsem, ale hubnout se mi nechce (článek)

Pár kilo máte nahoře dřív, než se nadějete. Ale shodit je může být někdy pořádný problém. Zvlášť, když se vám hubnout vlastně…

Šokující: Z diet se tloustne, tvrdí vědci (článek)

Nedržte diety, jen z toho ztloustnete, tvrdí vědci. A ještě si zaděláte na pořádný problém. Z diet totiž můžete dostat infarkt či…

Extrémní K-E dieta: Jíte trubičkou v nose! (článek)

Extrémní diety jsou sice účinné, ale velmi nebezpečné. A v Americe je v současné době hitem další výstřední hubnoucí metoda.…

Zázračné potraviny pro letní hubnutí (článek)

Ovoce a zelenina je pro letní dny jídlo přímo ideální. Pokud zvolíte správný druh, můžete navíc hubnutí napomoct, anebo jej dokonce…

Tipy, jak na ploché bříško (článek)

Klasické sedy lehy vám k plochému bříšku nepomohou, pokud k nim nepřidáte zdravou stravu a neshodíte pár kilo. To, jak správně…

Nejlepší rychlodiety do plavek (článek)

Stačí jen dva týdny a můžete mít až o devět kilo méně. Pokud potřebujete shodit víc, než vám umožní jedno až třídenní diety,…

Power plate: Krásná postava za pár minut (článek)

Cvičí na něm i Madonna. Power plate je unikátní přístroj, který zkrátí dobu v posilovně, protáhne tělo, zformuje postavu, redukuje…

Kavitace: Centimetry dolů díky bezbolestné liposukci (článek)

Pokud vám po porodu zůstalo větší bříško, anebo se vám tuk usadil v jiných partiích a nechce vás opustit, nezoufejte. Zkusit můžete…

Okinawská dieta: Zhubněte jako Japonky! (článek)

Pro všechny ženy, které chtějí být štíhlé jako Japonky a dožít se vysokého věku, je tu řešení. Zkuste Okinawskou…

28denní detox podle Mačingové: Opravdu funguje? (článek)

Stále větší popularitě se těší 28denní detoxikační program slovenské odbornice na výživu Antónie Mačingové. Tělo se díky němu…

Krabičková dieta: Dá se po ní zhubnout a váhu udržet? (článek)

  Krabičková dieta patří k hitům posledních let. Hlavní výhodou je, že se nemusíte o nic starat, ani vařit. Dostanete hotová jídla…

Kryolipolýza: Dá se zhubnout zmražením? (článek)

Bezbolestná liposukce, liposukce zmražením. To je hit poslední doby – kryolipolýza. Opravdu se ale dá zhubnout bez cvičení…

Mé dítě trpí anorexií! (článek)

Anorexie je záludná nemoc. Ze všech psychických poruch vede nejčastěji ke smrti a zemře na ni až každá desátá žena či dívka. Proto se…

Hubnutí podle Hollywoodu. Tohle teď letí! (článek)

Hollywood je místem, kde se to dietami jen hemží. Vždy se najdou takové, které momen-tálně vládnou a poblázní ostatní. Dnes to už není…

Novoroční předsevzetí: Proč si je dáváme a jak je plníme? (článek)

Většina z nás si na začátku každého nového roku dává předsevzetí. Chce zhubnout, přestat kouřit, trávit víc času s rodinou, anebo…

Povánoční hubnutí II.: Další várka hubnoucích tipů! (článek)

Trápíte se s »vánočními« kily? A zaujaly vás naše včerejší hubnoucí tipy? Dnes přinášíme další várku! Držte se jich a všechno…

Povánoční hubnutí I.: Tipy, jak shodit přebytečná kila! (článek)

Jen málokdo po Vánocích a svátcích nic nepřibere. Pokud také nepatříte mezi ty šťastné, je na čase přebytečná kila co nejrychleji…

Přibrala jsem po porodu: Chci zhubnout! (článek)

Málokterá žena má to štěstí, že po návratu z porodnice obleče původní oblečení. Většina je na tom opačně a na původní váhu se…

Vědecké důvody, proč nedržet dietu! (článek)

Diety jsou dnes v módě a mít štíhlou postavu stejně jako modelky, které se na nás dívají z obálek časopisů, je snem asi každé…

Zajímavá dieta: Jezte tuky, zhubnete! (článek)

Držíte dietu, tak zcela zapomeňte na tuky! Tato hláška je ovšem pěkný omyl. Tuky jsou totiž pro náš organismus nezbytné a po některých…

Hubnutí po třicítce: Věčný problém s dietou? (článek)

Je vám třicet pryč a máte stále větší problém zhubnout? Možná je to tím, že ke svému tělu nepřistupujete správně – za vším…

Dieta a vegetariánská strava: Je nejlepší na hubnutí? (článek)

Vegetariáni bývají většinou štíhlejší – tedy pokud neholdují ve velké míře sladkostem. Je ale řešením přejít na vegetariánskou…

Váš email:
Heslo:
Horoskop
Vítáme nová miminka
Dítě Uživatelka Termín
Antonín
mamybaby14.12.2016
Jaroslav
Izabela
italka29.09.2016
Nikola
Pavla03.10.2015
Dítě Uživatelka Datum
Lucie
lussy01.12.
Alexandr
skyline02.12.
Adam
KarelZítra
Přidat svůj termín »
Vaše příspěvky
Vaše poslední fotopříspěvky
NÁŠ POKLAD
NÁŠ POKLAD
Od uživatele: Aleki
profilová fotka
profilová fotka
Od uživatele: Natálka Kresbová
Miláček Péťa
Miláček Péťa
Od uživatele: Petulinka
Anketa