banner-maxicor-miniforum-809x292

jpg3encyklopedie-banner

banner-folgravid3

Tipy

Dieta

preventan-mimiforum-banner

V kategorii Dieta je 212 příspěvků

2. května 2018 - Dieta

Co vás motivuje ke cvičení? Takto radíte!

Nepatříte mezi vášnivé sportovkyně, ale víte, že cvičit potřebujete? Nevíte, jak se do sportu donut

Co vás motivuje ke cvičení? Takto radíte!

30. dubna 2018 - Dieta

Nejlepší čas na cvičení: Kdy funguje nejvíc?

V kterou denní dobu je nejlepší cvičit, aby se vám lépe dařilo hubnout? Opravdu na čase tolik zálež

Nejlepší čas na cvičení: Kdy funguje nejvíc?

6. dubna 2018 - Dieta

Jak správně a dietně upravit maso

Když držíte dietu, je dobré vědět, jak maso co nejlépe upravit. Mělo by totiž mít co nejvyšší nutri

Jak správně a dietně upravit maso

19. března 2018 - Dieta

Tipy pro jarní hubnutí

Na jaře je ideální čas na hubnutí. Zkuste kila shodit méně tradičním způsobem – třeba díky mořské ř

Tipy pro jarní hubnutí

16. února 2018 - Dieta

Lehké dobroty z kuřecího masa

Kuřecí maso je ideální součástí dietního jídelníčku. Jak jej připravit neobvykle a přitom velmi chu

Lehké dobroty z kuřecího masa

12. února 2018 - Dieta

Valentýnské meníčko v (lehce) dietnější verzi

Chcete svému partnerovi připravit na svatého Valentýna jídlo, na které dlouho nezapomene? Máme pro

Valentýnské meníčko v (lehce) dietnější verzi

1. února 2018 - Dieta

Sůl, koření, dieta: Jde to dohromady?

Musí být dietní strava neslaná a bez koření? Ale ne, podle vědců řada druhů koření hubnutí naopak p

Sůl, koření, dieta: Jde to dohromady?

25. ledna 2018 - Dieta

Tipy na lehké jednohubky

I když držíte dietu, můžete občas lehce zhřešit. Třeba ve chvíli, kdy chystáte oslavu a potřebujete

Tipy na lehké jednohubky

27. listopadu 2017 - Dieta

Adventní dieta – Hubneme před Vánocemi

Jak zhubnout před Vánocemi a na svátky se nemuset tolik omezovat? Poradíme pár jednoduchých tipů.

Adventní dieta – Hubneme před Vánocemi

20. října 2017 - Dieta

Bramborová dieta: Je levná a funguje

Patří k nejlevnějším dietám, zasytí, přitom na redukci hmotnosti dobře funguje. Brambory mají tu vý

Bramborová dieta: Je levná a funguje

13. října 2017 - Dieta

Málo piju a tloustnu. Za co může nedostatečný příjem tekutin?

Nedostatečný pitný režim může napáchat pořádnou neplechu. Kromě přibírání na váze jsou to četné zdr

Málo piju a tloustnu. Za co může nedostatečný příjem tekutin?

21. září 2017 - Dieta

Osmihodinová dieta – hit v USA!

Osmihodinová dieta patří mezi velké hity v USA. Abyste shodila 5 kg za týden, je třeba dodržet jedn

Osmihodinová dieta – hit v USA!

12. září 2017 - Dieta

Důvody, proč na podzim cvičit

Pohyb je skvělým lékem proti podzimním depresím. Když se budete cvičení věnovat pravidelně, budete

Důvody, proč na podzim cvičit

1. září 2017 - Dieta

Houby a dieta: Jak je chutně připravit

Houby jsou dietní a navíc zdravé, avšak je třeba je jíst s mírou. Jak je chutně zpracovat a připrav

Houby a dieta: Jak je chutně připravit

18. srpna 2017 - Dieta

Připravujeme ryby: Dietní recepty

Ryby jsou oblíbenou součástí dietních jídelníčků. Jak je připravit neobvykle a zároveň chutně? Přin

Připravujeme ryby: Dietní recepty

25. července 2017 - Dieta

Grilujeme co nejvíce dietně

Držíte dietu a chcete grilovat? Zkuste to co nejvíce dietně! Třeba s libovým kuřecím masem a zeleni

Grilujeme co nejvíce dietně

20. července 2017 - Dieta

Nejlepší letní diety

Trápí vás v horkých letních dnech kila navíc? Pak zkuste některou z méně známých diet, díky kterým

Nejlepší letní diety

30. června 2017 - Dieta

Lehké recepty pro horké dny

Když přijdou horka, na těžká jídla nemáme ani pomyšlení. Naopak s oblibou jíme ta, která jsou lehká

Lehké recepty pro horké dny

30. dubna 2017 - Dieta

Veganská dieta: Jak to funguje?

Dieta založená na přísné formě vegetariánství, veganství, může sice přinést úbytek váhy, ale také ř

Veganská dieta: Jak to funguje?

26. dubna 2017 - Dieta

Celulitida: Toto opravdu pomáhá

Nepříjemný problém, kterému se vyhne jen minimum žen. Každá však nemá čas ani finance, aby se oddal

Následující →