29. dubna 2014

Česnek pro zdraví: Čím prospívá?

Kategorie: Zdraví a krása, Připojené tagy: antibiotikum česnek kvasinky rakovina zdraví

Česnek je po staletí známý pro své zdraví prospěšné účinky. Je nejsilnějším přírodním antibiotikem, ale působí i proti virům, plísním či parazitům. 

Vitamin D3

– Doplněk stravy
 – Vitamin D3 (kalciferol)je látka, která významně ovlivňuje metabolismus vápníku a fosforu, a tím přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.

Doplněk stravy

Více ZDE

Jeho léčivé účinky jsou známy už přes 5 000 let. Je levným, přitom velmi účinným a poměrně všestranným pomocníkem. Jeho tajemství tkví v obsažených látkách. Kromě vitaminů (A, B1, B2 a C) a minerálů (vápník, jód, zinek, selen, fosfor) obsahuje přes 400 nejrůznějších látek, které si poradí s mnoha neduhy. Najdete v něm také 15 antioxidantů a mluví se o něm jako o nejsilnějším přírodním antiobiotiku. A má také prokazatelné afrodiziakální účinky, takže prospívá i milostnému životu.

MIMIFORUM zjistilo:

Na co hlavně pomáhá česnek

-          Chrání srdce a cévy, snižuje krevní tlak.

-          Snižuje cholesterol v krvi.

-          Pomáhá dobrému trávení – zabíjí škodlivé bakterie ve střevech i parazity.

-          Chrání proti rakovině (hlavně žaludku a prostaty).

-          Posiluje imunitu, likviduje toxiny.

-          Odstraňuje únavu a úzkost, zlepšuje naládu.

-          Pomáhá proti nachlazení a chřipce.

-          Pomáhá proti bolestem, lze jej užívat vnitřně i zvenčí.

-          Pomáhá proti plísním a kvasinkám.

-          Zpomaluje stárnutí, zlepšuje mozkovou činnost.

-          Je vhodný při cukrovce, protože zmírňuje její projevy.

-          Pomáhá při astmatu i při alergiích.

-          Je vhodný v klimakteriu, pomáhá proti jeho vedlejším příznakům.

-          Působí jako afrodiziakum.

Největší problém – silné aroma

Největším problémem česneku je jeho silné aroma. Je to díky obsahu sírových enzymů, které nepříjemný zápach způsobují. Ne každý jej proto v syrovém stavu snese, navíc pro někoho může být špatně stravitelný. Vadí-li vám jeho zápach až poté, co ho sníte, postačí po něm sníst jogurt či jablko – a pach by měl zmizet. Pro ty, kdo syrový česnek nesnesou, je pak na trhu mnoho kapslí a doplňků stravy s jeho výtažkem. Mnozí odborníci jsou ale přesvědčeni, že na řadu problémů je nejlepší ten syrový. Například na srdce a cévy, protože obsahuje látky, které zvyšují průchodnost cév.

Tip MIMIFORA:

Rychlá česneková vodka

Co je potřeba: Kvalitní česnek (ideálně bez chemického ošetření), kvalitní vodku

Jak na to: Česnek nakrájíme na co nejmenší kousky (ideálně keramickým nožem, neměl by přijít do kontaktu s kovem). Zalijeme vodkou v poměru 1 díl česneku na 2 díly vodky a na chladnějším a temném místě 10 dní louhovat. Směs bychom měli každý den protřepat. Poté přeceďte a uchovávejte v chladu ve skleněné láhvi. Preventivně užívejte kapku večer, při nemoci i více.

Text: ino

Foto: Sxc.hu